Yoga & Achtsamkeit
Kurse, Workshops, Bildungsurlaub in Berlin, Online & in der Natur
​Online-Intensiv Kurse in Yoga und Achtsamkeit
nach dem MBSR Modell von Jon Kabat Zinn. Der nächste Kurs startet am Do, 24.04. 2025. um 18:00. Schreibe mich an, wenn Du informiert werden möchtest. Zu den Terminen
Bildungsurlaub / Bildungszeiten 2025
Eine ganze Woche Zeit um in die Welt des Yoga und der Meditation einzutauchen. Die Bildungszeit setzt sich aus Praxis und Theorieeinheiten sowie reichlich Zeit für Austausch zusammen. Die nächsten Termine sind 12.05.-16.05.2025 (freie Plätze) und 07.07.-11.07. (Warteliste) Anmeldung über die VHS Lichtenberg. Zu den Terminen
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Lust auf Yoga & Stille in der Natur?
Für 2025 sind Retreats und Bildungsurlaube ​in den Bergen und am Meer in Planung. Hier einige Eindrücke von meinem Yoga-Aufenthalt auf Juist im August.
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